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システマって何をするの?

「システマって何をするの?」という疑問には次の一文が的確な答えだと思います。「システマは誰かから教わった技ではなく、自分の中からその場に応じた最適な技が湧き出てくるような身体と心を養っていくのです。」(北川貴英著 「システマ入門」より)これだけでは中々分かりにくいでしょうか?私はシステマを始めて半年ほど(月に2〜4回ほど)ですが、実に毎回様々な内容のトレーニングが行われます。少し例を挙げてみましょう。・...

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プロフィール

systemayokote

Author:systemayokote
秋田県横手市でロシアの武術を元にして生まれたトレーニングシステム「システマ」の自主練習会をしています!
一緒にシステマを練習する仲間を随時募集中!

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